-

Smoothie je idealan obrok za sve poslovne ljude sa ubrzanim tempom života, ali i za one manje poslovne, koji ne vole da provode vrijeme u kuhinji. Jednostavna priprema, fantastični ukusi i kvalitetan nutritivan sastav smootihea, razlozi su zbog kojih više nikada nećete preskočiti doručak. Visoki udio proteina, ugljenih hidrata iz voća i žitarica, kao i  zdravih i kvalitetnih masnoća iz orašastih plodova osigurati će vam nutritivno bombastičan obrok uz čak 35 grama proteina.

SASTOJCI:

  • 1 šolja ananasa
  • 1 merica proteina od vanile
  • 1dl jogurta
  • 2dl vode
  • 2 kašike kokosovog brašna
  • ½ banane
  • 5g lanenih sjemenki

NUTRITIVNA VRIJEDNOST:

Kalorije: 400

Proteini: 35 grama

Ugljeni hidrati: 40 grama

Masti: 15 grama

Oznake:
Izvor: Informativa.ba,
Komentari (0)

* Sva polja su obavezna
preostalo 500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Informativa.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Informativa.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Informativa.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.


Ućitaj još komentara