Da li ste postali ovisnici o društvenim mrežama? -

 

Ako je provjeravanje društvenih mreža prva stvar koju uradite ujutru i posljednja prije nego što odete na spavanje, vrijeme je da uzmete odmor od Facebooka i da počnete da živite pravi život.

Čak i usred noći ako vam stigne poruka da vam je neko lajkovao sliku ili prokomentarisao pjesmu koju ste postavili na društvene mreže, osjećate udar dobrog raspoloženja?

Predstavljamo vam nekoliko alarmantnih signala da je vrijeme da se odmorite od društvenih mreža:

Sinhronizovana provjera telefona i računara

Provjeravate svoj profil na Facebooku preko telefona dok sjedite za kompjuterom. To je kao da ste gladni dok jedete, tako da je vrijeme da stavite sebe na jednu digital dijetu.

Pokušavate da dočarate emotikone u toku razgovora

Ako pokušavate da pronađete riječi kojima možete da opišete smajli s naočarima, udaljite se od ekrana i izađite na sunce.

Kada izađete, polovinu vremena provedete zureći u telefon, a drugu polovinu fotografišući se snjim

Spustite telefon i živite život koji toliko želite da dokumentujete.

Da li ste postali ovisnici o društvenim mrežama? -

Imate problema sa spavanjem

Naučnici upozoravaju da je korištenje tehnologije prije spavanja jedan od glavnih razloga za poremećaj u spavanju. Odmorite se nekoliko dana od Instagrama i Facebooka i vidjet ćete da ćete ljepše spavati.

Često ste ljubomorni na svoje prijatelje, a rijetko sretni zbog njih

Neke studije otkrivaju da previše korištenja Facebooka može da dovede do osjećanja ljubomore. To nije pretjerano iznenađujuće, budući da većina ljudi na društvene mreže postavlja svoje najbolje i najsvjetlije trenutke. Oni su stalno na odmorima i u ljubavi, rade idealne poslove. Odstupite od kompjutera i telefona i počnite da cenite male stvari koje imate i aktivnosti kojima se bavite u slobodno vrijeme.

Jedan od glavnih hobija vam je gledanje slatkih snimaka životinja

Pogovo onih srceparajućih, gde je zlatni retriver okružen sa 100 teniskih loptica. Zatvorite laptop i udomite psa, kome je zaista potrebna pažnja, a vi ćete moći zaista da uživate u njegovom društvu.

Pomisao da napustite kuću bez telefona izaziva panični napad

Panika i anksioznost se javljaju pri pomisli da ćete čitavih 45 minuta provesti bez telefona. Neki medicinski stručnjaci vjeruju da udaljavanje od telefona može da bude okidač za simptome koji su potpuno isti kao kod narkomanskih zavisnika, uključujući i insomniju i depresiju.

Da li ste postali ovisnici o društvenim mrežama? -

Oznake:
Izvor: Informativa.ba,
Komentari (0)

* Sva polja su obavezna
preostalo 500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Informativa.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Informativa.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Informativa.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.


Ućitaj još komentara