vino -

Češki znanstvenici otkrili su recept koji dovodi do smanjenja rizika od srčanih oboljenja – trebate popiti nekoliko čaša vina sedmično. Nije uopće bitno pijete li crno ili bijelo vino, bitno je samo da ga pijete redovito i da ne pretjerujete s količinom.

A onaj drugi faktor koji nas ne veseli baš toliko je da za željeni učinak baš morate redovito vježbati. Naime, znanstvenici su otkrili povezanost između redovitog vježbanja i ispijanja vina te smanjenja lošeg holesterola, kao i rasta onog dobrog.

Studija je provođena dulje od godine dana na 146 ispitanika. Jedna polovica ispitanika morala je konzumirati bijelo, a druga polovica crno vino. Po završetku ispitivanja, uočeno je da je kod one grupe koja nije vježbala kolesterol ostao na istoj razini, dok se kod onih koji su redovito vježbali, smanjila razina kolesterola te im je porastao HDL kolesterol (što je dobra stvar).

Slobodno uživajte u čaši vina (ali ne čaši od pola litre), sve dok uz to redovito i vježbate!

Oznake: #vino
Izvor: Informativa.ba,
Komentari (0)

* Sva polja su obavezna
preostalo 500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Informativa.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Informativa.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Informativa.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.


Ućitaj još komentara